Blueprint & Energie
Mentoring
Jeder ist der Architekt seines eigenen Glücks – Joseph Pilates
Persönliche Begleitung
Für dein 1:1 gibt es verschiedene Möglichkeiten einer Begleitung.
Suchst du…
🌿 Einblick in deinen Blueprint?
🌿 Möchtest du mehr über deinen Energiezyklus wissen?
🌿 Suchst du Alternativen und Unterstützung, um neue Gewohnheiten zu etablieren?
🌿Begleitung beim Überdenken der Struktur?
🌿 Routinen-Inspirationen für einen energetisierenden Flow
🌿 Erkennung eigener Muster?
🌿 Strategien für mehr Bestimmtheit im Alltag?
🌿 Entschleunigung?
🌿 Reflektionsthemen?
🌿 eine individuelle Begleitung in Fragen rund um deine Energie und Motivationsthemen?
Das sind nur einige Auszüge aus den Möglichkeiten, die zur Verfügung stehen, wie noch Weiteres mehr. Es geht aber um deine Situation und was du dir wünscht. Von daher habe ich nicht einen fixen Ablauf, sondern richte dies gerne nach dir aus
Angebot & Preis
Die Begleitung findet vor Ort oder Online statt – wie es die Situation erfordert oder du es dir wünscht.
ca 60min CHF 120
inkl. Rückfragemöglichkeit bei Unklarheiten im Anschluss.
Wie weiter
Wie wärs, wenn wir uns einfach mal unverbindlich Sprechen und unsere Übereinstimmung und deinen passenden Weg besprechen?
Jeder ist der Architekt seines eigenen Glücks
Joseph Pilates
Das sagen meine Kunden
Sabine, Hebamme
Den Alltag und die Belastungen ausgleichen, gibt mir Bewegungsfreiheit und Mobilität – was mich für den Alltag wiederum bestärkt und vital hält
Barbara, Lehrerin
Eine Masterinnen-Klasse vom Anfang bis zum Schluss und über so viele Ebenen – mit Garantie für Wohlgefühl inside-out
Jörg, Reitlehrer
Ich finde in diesen Stunden meine Strategie zur Linderung von Beschwerden und so zu mehr Bewegungsfreiheit – um belastbar und mit Freude alles nachhaltig machen zu können
Christa, Mama
Als berufstätige Familienfrau schätze ich die Vielfalt: die Masterklasse mit saisonalem Einfluss, das Package für weitere Trainingsmomente Zuhause sowie den persönlichen Kontakt
Chris, Freizeitsportler
Mir liegt eher der dynamische Sport. Und doch braucht es ein gutes Fundament, Regeneration und elastische Beweglichkeit. Dies finde ich immer wieder gerne in diesen Stunden
Monika, Physio
Dieses Training ermöglicht die Balance von Anspannung und Entspannung sowie von Bewegungsfreiheit und Stabilität. Optimal zum positiven beeinflussen der eigenen Situation